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女性夏季应警惕空调和寒性食品0【消息】

发布时间:2020-09-16 19:07:33 阅读: 来源:发泡水泥板厂家

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子宫是女性很重要的生殖器官之一,它的作用很大,是宝宝最初成长的摇篮。女人的子宫很怕冷,所以我们经常说宫寒,这时的寒并不是说温度低,而是子宫的功能处于相对低下的一种状态。打比方来说,天空中没有了太阳就似乎宫寒的现象出现。

空调不宜多吹

30多摄氏度的高温,难免让人心里不悦,滴滴答答的汗珠进了眼里,泪流不止。可办公室里,永远是四季恒定的24℃,空调冷气拒骄阳于千里,离你近在咫尺。殊不知,此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨,你又有多少热量禁得起这样消耗呢?

女性朋友一进屋便想到开空调,晚上睡觉空调也要开着,不然很难入睡。长久的享受空调的“沐浴”,女性朋友很轻易患上空调病,经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振,肚子疼也在所难免。女性朋友确实爽了,凉快了,不受酷热的困扰了,可是她们的子宫却受不了了,它偏偏不喜欢这种“爽”,以至于宫寒的现象出现,使子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈,宫寒可能也会有一定的影响。

冷食和寒性食品不宜多吃

在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。

子宫暖和了,女性身体的气血运行会很通畅,不会出现月经不调的现象。假如子宫受寒了,气血会凝聚,身体可能会连连出状况,影响女性健康。宫寒出现,女性最常见的症状就是痛经。痛经使女性朋友受到了很大的困扰。美丽容颜也会由于痛经的出现产生一些不良的变化,照镜子时出现的斑斑点点让人心生厌恶。不仅这样,性生活时也没有了以往的激情,总是漫不经心,没有情绪,草草了事。

而夏天正是女性宫寒出现频率最高的时候,稍稍不留意,宫寒就可能会出现,它还会引发一系列的并发症,如妇科病、女性不孕等。女性朋友夏季要特别留意,不要不以为然,适度“保温”很重要。

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